Důvod k běhu - Maintenance

30 minut do vypnutí serveru. Super ještě doběhnu odevzdat questy . 5 minut do vypnutí serveru jej to jestě naklusám k tenérovi pro nové skily nebo zase  zapomenu . Obrazovka potemněla . Najednou mám 6 hodin času . Volného času . Cukroví už nemůžu ani vidět.
Maintenance je vlastně  udržba něčeho aby to nadále mohlo běžet bez problémů. Jak symbolické . Tak a jde se do vlastního Maintenance.

Ono to taky je trošku potřeba prosinec byl ve znamení kašlíčku rýmičky a teplůtky :) Kdybych nevynechával tak by se mi to nestalo ale stalo se .

První týden sem si odběhal ještě v pohodě ale v sobotu sem najednou už nevstal z postele :)) Tepláky bunda dvě deky a zima. No nic  tělo si musí projít teplotou a uzdraví se přirozeně :)) V 20.00 se teplota ustálila přestala šplhat a začla uklízet to svinstvo :)) Do pulnoci bylo posekáno . Paralen na spani a první vítězství je za náma :) Přesto to trvalo skoro 14 dní než se zase tělo srovnalo a přišla chut na běhání.

No musím se přiznat že mě to samotného překvapilo co to se mnou udělalo . Noha naprosto v pohodě . Ale 14 dní to bylo znát nejak bylo přes ty vánoce méně kyslíku. Druhý, třetí čtvrtý den zase běžím. Hele nepreháníš to trochu. No dobrá zejtra jdem na krůtu tak dám pauzu.

Musím si přiznat že ta nemoc přinesla do mého běhání  nové koření.

Tak co stou udržbou . No je čas natočit aspon dvě hodiny . Stejně ted víc nevydržim . Aspon trošku udusám to cukroví . Vyběhat nejde bylo ho moc :)) Bolí mě hlava ani nevim od čeho. Ale když musís tak musíš . A co tě nezabije to tě posílí :))  takže napít a vyrazit . Cukru vleču ještě nákladák za sebou :))
Venku je klid kdo ještě nespí ten leží na kanapy u televize a zakusuje cukroví. Jen pár dětí co vytáhly nová kola od ježíška. Par páníčků co je pejsci nenechali na pokoji.
Stejně ale bylo dost lidí na to abych se potápěl . To tak běžíte dobíháte něhoho kdo divně máchá rukou až mu jde pára od huby . Pokud jste proti větru uz si to užíváte :(( Přiblížit se a poslední nádech čistého vzduchu a předběhnout . Je za mnou . Výdech a zase dál. Připadám si jak Zátopek četl sem zě takhle i trénoval :))

Včerejší Maintenance mi dal docela zabrat sem takovej polámanej no nechce se mi skoro dvakrát. Ale Noha zatim fakt seká dobrotu . A před chvílí sem si přečet že kvůli Silvě se nesmí polevit.

A cokdyby to prej zejtra nevyšlo . No jo takže jdu dát GPS na okno a zkontolovat zda uz jsou suché věci  které jsem v rámci včerejší udržby i vypral :))

Takže at to běhá . A nečekejte na novoroční předsevzetí. Začněte hned .
Ještě máte čas přehodnotit :))

Hezké vánoce všem.